Când vine vorba de a menține silueta, Bob Harper propune un truc simplu: să bei suficientă apă. Organismul nostru este compus în proporție de 70% din apă, iar una dintre cele mai mari greșeli în dieta este să nu consumi suficientă apă și să faci prea puțin sport. Apa are …

Dacă te trezești frecvent noaptea sau dimineața cu gura foarte uscată, senzația nu este întâmplătoare. Uscăciunea gurii, cunoscută și sub numele de xerostomie, apare atunci când glandele salivare nu mai produc suficientă salivă pentru a menține cavitatea bucală hidratată. Saliva joacă un rol esențial în sănătatea orală, ajutând la digestie, …

Moartea lui Quentin D., după confruntările dintre militanți de extremă dreapta și antifasciști, reaprinde temerile privind escaladarea violenței politice într-o Franță şi Europă tot mai divizate. Expresia violentă a radicalizării a luat zilele trecute forma unei crime, un tânăr extremist de dreapta fiind linşat în mijlocul străzii, la Lyon, de …

România va trece la ora de vară în ultimul weekend din luna martie 2026, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră. Schimbarea marchează începutul perioadei cu seri mai luminoase și program adaptat la lumina naturală. Când se schimbă ora în 2026Trecerea la ora de vară în 2026 are …

Horoscop 16 februarie 2026. Află zodia care primește o sumă mare de bani, dar și previziunile pentru restul zodiilor! Berbec (21 martie – 19 aprilie) Sănătate. Ai multă energie, dar corpul îți cere pauze. Hidratează-te și evită să te grăbești inutil, pentru că o rutină echilibrată îți menține concentrarea pe tot …

Luni, 16 februarie 2026 apar modificări termice semnificative. Potrivit ultimelor date transmise de ANM, în toată țara vor avea loc scăderi de temperatură, însoțite de vânt și ninsoare. Cele mai afectate județe vor fi local în vestul și sudul țării. În zonele din vest și sud, cerul va fi înnorat …